17 exercices thérapeutiques efficaces

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L'entraînement avec groupe de conditionnement physique porte ses fruits. Le Theraband est tellement polyvalent. Vous pouvez l'utiliser pour entraîner votre dos, vos bras, vos jambes et vos muscles abdominaux. Un entraînement simple pour la maison. #aptitude #faire des exercices #entraînement

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